蟹肉炒鸡蛋的做法

螃蟹自身就是一道美味的海鲜。不管螃蟹怎么做来吃，都觉的好吃。现在正是吃大闸蟹的时候，湖里的蟹好吃，就是腥味太重。前几天，有人送来几只。说句不厚道的话，俺真的不怎么喜欢吃大闸蟹（大家不要扔菜叶子啥哈）。原因有三：一、湖里的螃蟹腥味比海里的螃蟹重好多，不是很喜欢那个味。二、大闸蟹死了就不能吃，螃蟹死后很多细菌会繁殖。一想到这些就更没啥胃口。三、大闸蟹的价格也不是人人能消费的起的，不像我们本地的螃蟹，不管死活都好吃，怎么做都很解馋。

等俺说完这些，估计很多人都恨我了吧，怎么会把大闸蟹说的这么一文不值。没办法，俺农民一个每一餐离不开的是蔬菜，海鲜可有可无哈哈。哎一不小心又岔开话题，继续回来。大闸蟹有了咱也不能扔了是吧。俺就把他们只只都蒸熟。咱周爸说，虽说大闸蟹身价不凡。味道还不如俺们的梭子蟹呢。得了，烤熟的大闸蟹冷落门庭。

想想这么好的螃蟹，俺可要好好利用呀。家有懒人一枚，俺就把熟的螃蟹肉挑出来折腾出一道华丽的小炒。

螃蟹华丽的转身------蟹肉炒鸡蛋

材料：大闸蟹一只鸡蛋两个小葱一根生姜末淀粉各少许

调料：色拉油食盐各少许

蟹肉炒鸡蛋做法

1、【图1-3】鸡蛋液加少许清水打散，蒸熟的大闸蟹挑出蟹肉备用，取三分之一的蟹肉加少许水烧开，再加入少许淀粉水勾芡起锅备用。

2、【图4-6】热锅中倒入少许色拉油，放入切好的姜末爆香，再放入蟹肉炒散，倒入鸡蛋液继续翻炒匀，鸡蛋液八分熟的时候倒入之前备用的蟹肉汤炒匀。

3、【图7-8】炒匀后加入少许盐和葱花关火，起锅装盘即可。

月月温馨提示

1、提前做好淀粉加水调匀，鸡蛋加少许清水打散备用。

2、鸡蛋液加水是为了防止加热过程中口感老化。

3、勾芡的汤汁不要太浓稠，流动状态即可。

4、翻炒的时候鸡蛋熟了即可关火起锅。

健康饮食网小提示

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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用