郁金虫草鸡的做法

郁金虫草

适用人群:适用于肺肾两虚,见气短乏力、肢软神疲、偏身麻木、瘫肢肿胀、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等的中风后遗症人群。

用法宜忌:本品为补肺益肾、益气活血之品,性甘平,无气滞血淤者忌服。火热偏旺、痰湿偏重、肥胖症患者不能久服,否则会加重病情。

材料:母鸡1只、冬虫夏草30克、香菇20克、郁金50克、盐适量。

郁金虫草鸡的做法

1.将母鸡宰杀、开膛、洗净;香菇泡发后去蒂备用。

2.纳入虫草、郁金、香菇以及适量盐,缝严。

3.母鸡入沙锅中加水炖烂后即可服食。

特别提示:冬虫夏草是名贵药膳滋补品,它性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能,适用于肺肾两虚、精气不足等疾病。由于虫草性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。郁金具有行气解郁,凉血破淤的功效。母鸡能补气补血,是高蛋白质食物,蛋白质的质与量均优。

健康饮食网小提示

鱼腥草和母鸡能一起吃:或猪肺具有消炎解毒、滋阴润肺的功效

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效