银菊二花粥

银菊二花粥

原料：金银花、菊花各15克，粳米100克，白糖适量。

银菊二花粥的做法

1．将金银花、菊花分别焙干，共研成细末；

2．将粳米淘净，加水1000毫升，大火烧开后，转用小火慢熬成粥，放入白糖和药末，调匀。

功效：此粥清热解毒，祛风明目。适用于夏季风热型感冒，症见头痛目赤、咽喉肿痛者；对冠心病、高血压、小儿热疖也有效。

由白菊花和优质乌龙茶制成的菊花茶是每天接触电子污染的办公室工作人员必备的茶。因为茶叶中的白菊花具有解毒的功能，具有抵抗和排出体内积累...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。