海带绿豆薏米汤
海带绿豆薏米汤
原料：生薏米65克，海带、绿豆、冰糖各70克。
海带绿豆薏米汤的做法
将海带、生薏米、绿豆洗净后，一同放入锅中，加入适量的清水煲汤，待将出锅时，加入冰糖调味即可。可频饮。
功效：适用于乳房保健。
海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]
煲汤网小提示
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