田鸡滚冬瓜汤

田鸡滚冬瓜汤

原料:田鸡500克,江珧柱20克,冬瓜600克,姜1片,姜汁1茶匙。

田鸡滚冬瓜汤的做法

1.江珧柱洗净,用清水浸1小时,撕细。

2.田鸡剖后去皮,切去脚趾,洗净,加入姜汁腌10分钟,放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。

3.冬瓜去皮去核,洗净切片。

4.加水6杯或适量煲滚,放入姜、江珧柱、冬瓜煲10分钟后,放下田鸡再煲20分钟,下盐调味,饮汤食肉。

功效:清热,健脾胃。江珧柱,性温,补肝肾。冬瓜清热消痰。田鸡补气血、益脾胃。

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