葱姜黄瓜汤的做法

菜系及功能：减肥食谱 冠心病食谱

葱姜黄瓜汤

原料：生姜15克，黄瓜150克，葱白3根。

葱姜黄瓜汤的做法

将生姜、葱白用水煎15分钟；黄瓜洗净，切成小块，用葱姜汤冲泡10分钟。

功效：通阳行气，宽胸降脂。

保健应用：每日1次，喝汤吃瓜。适用于冠心病患者。

健康饮食网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。