银耳圆子汤

最近早上吃饭的时候,经常会喝银耳汤。因为家人都非常喜欢。而对于我来说,煮起来实在是太方便拉。我是这样操作.先把银耳清洗好后,放适量的水,装入电高压锅中,按煮豆键,预约六小时左右,第二天起来就有银耳汤喝拉。注意如果您六点要喝,那预约到四点开始煮。

银耳圆子汤

原料:银耳5克、水500克、冰糖20克、糯米粉50克、开水28克、枸杞30颗

份量:三碗

银耳圆子汤

银耳圆子汤的做法

1、银耳取5克

银耳圆子汤

2、清洗干净后加入500克水和冰糖,

3、浸泡一小时后(自然会涨大,涨大后的银耳用来煮汤才会好喝。千万不要不泡就煮,那样汤不会粘稠),用电高压锅煮豆键煮成银耳汤。然后再放入枸杞。(如果您没有电高压锅,可以多放些水用灶具来煮,煮的时候要看着,防止扑锅或是水没有了)

银耳圆子汤

4、糯米粉倒入容器中,

5、加入适量开水,(水量以揉成团为宜)

银耳圆子汤

6、揉成糯米团,

7、然后将糯米团搓揉2分钟,

银耳圆子汤

8、分成30个小剂子,

9、再将每个小剂子搓圆,

银耳圆子汤

10、倒入煮开的银耳汤中,

11、煮至汤圆浮起即可。

银耳圆子汤

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

煲汤网小提示

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