油菜鱼头汤

油菜鱼头汤

口味:咸鲜味

操作时间:50分钟

原料:鲢鱼头500克,油菜200克,蜜枣、盐、料酒各适量。

油菜鱼头汤

油菜鱼头汤的做法

1、将鲢鱼头去掉喉管、腮,洗净。

2、锅中添入适量水。

油菜鱼头汤

2、放入鱼头、料酒,煮开,捞出鱼头。

4、将蜜枣洗净。

油菜鱼头汤

5、将油菜洗净切段。

6、锅里放入鱼头、蜜枣。

油菜鱼头汤

7、添适量清水,大火煮沸片刻。

8、放入油菜段,用小火煲1小时,撒盐调味即可。

油菜鱼头汤

特别提示

鲢鱼头上如果有鳞片残留,需要刮去。

油菜鱼头汤

购买油菜时要挑选新鲜、油亮、无虫、无黄叶的嫩油菜,用两指轻轻一掐即断者为嫩油菜,还要仔细观察菜叶的背面有无虫迹和药痕。

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