番茄豆芽排骨汤

番茄豆芽排骨汤

原料:番茄1个、黄豆芽300g、排骨600g、盐3g

番茄豆芽排骨汤的做法

1、番茄清洗干净切成块。

2、黄豆芽掐去根须,清洗干净。

3、排骨切成块,入滚水中汆烫,捞起。

4、将番茄、黄豆芽、排骨盛入锅中,加2000毫升水。

5、然后以大火煮沸,转小火慢炖30分钟,待肉熟烂,汤汁变淡橙色。

6、最后加盐调味即可。

番茄豆芽排骨汤

功效:消除疲劳,舒解便秘,调节新陈代谢。

黄豆芽的营养

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煲汤网小提示

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