银芽排骨汤
此款汤水具有清热解毒、润肠通便、滋润养颜之功效;适宜肠热引起的大便不畅、大便秘结、皮肤粗糙者饮用。
银芽排骨汤
材料:排骨600克,绿豆芽500克,生姜2片,食盐适量。
银芽排骨汤的做法
1、排骨洗净,斩件,飞水。
2、绿豆芽洗净。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
煲汤网特别提示:绿豆芽中含有维生素B2,适合口腔溃疡的人食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食管癌、胃癌、直肠癌)的功效。
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