萝卜枸杞鲫鱼汤
萝卜枸杞鲫鱼汤
原料:鲫鱼600克,白萝卜200克,枸杞15克,姜3片,葱2段,小葱,香菜,白胡椒粉适量
萝卜枸杞鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼净膛去腮去鳞后冲洗干净,在鱼身表面划几个刀口后蘸干鱼身水分备用
2、白萝卜洗净后切丝备用
3、枸杞洗净后用温水泡软
4、煎锅内放少许油,油热后下入鲫鱼
5、煎至两面金黄后出锅
6、砂锅内做水,水开后下入煎好的鲫鱼
7、用勺子顺锅边撇掉浮沫
8、下入葱姜
9、盖锅盖转至约中火(就是保证里面锅内的汤汁一直翻滚着)煮约20分钟
10、开锅盖下入白萝卜丝煮5分钟
11、最后下入泡好的枸杞煮2分钟后出锅(撒小葱,香菜,胡椒面调味)
煲汤小贴士
1、要想煮出白汤,煎制一步必不可少,煎锅下入鲫鱼后不要马上急于翻面,多煎一会儿待鱼身定型后再翻面儿,这样能够保证鱼身的完整
2、开水下锅,凉水下锅众说纷纭,其实都无所谓,但我还是保持我的习惯,开水下锅
3、原料和水的配比也很重要,基本上1:3到1:4左右较为合理,如果一条小鱼儿一一满锅水那打死也煮不白
4、白萝卜不要煮的时间太长,不然影响口味
5、这道汤锅中不用加盐,口味十分鲜美(如果需要,盛出后可根据个人爱好添加少许白胡椒粉,小葱,香菜,盐等调味)
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煲汤网小提示
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