巧克力什锦甜汤
巧克力什锦甜汤
材料:西瓜300克,木瓜1/3个,猕猴桃1个,火龙果1/2个,柠檬半个,樱桃1串,杏仁巧克力少许
调味料:奶酪、牛奶、白糖各适量
巧克力什锦甜汤的做法
1.所有水果洗净,猕猴桃、火龙果、西瓜和木瓜分别去皮,然后用挖球器挖球;柠檬切丝,巧克力用刀刮下碎屑。
2.奶酪、牛奶、白糖、适量清水一同放入锅中加热搅匀,放入所有水果煮滚,晾凉,出锅后放上柠檬丝、樱桃,撒上巧克力屑即可。
煲汤小贴士:做这道甜汤的原料,可以根据手头现有的食材和自己的口味偏好来自行调整,不必拘泥于给出的配方。
牛奶和巧克力都是高级营养食品,但若同时食用不但毫无益处,反而有害于健康。牛奶富有蛋白质和钙质,巧克力被誉为能源食品,含有草酸。如若 ...[更多]
煲汤网小提示
绿茶、薄荷和西瓜能一起吃吗: 三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效
西瓜和大蒜能一起吃吗: 西瓜能治疗肾炎和降低血压,它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养,它还含有能使血压降低的物质。西瓜与大蒜搭配食用,其营养更加丰富,而且对慢性肾