枸杞鸡蛋汤

枸杞鸡蛋汤

原料：枸杞子30克，鸡蛋2个，食盐、味精各适量。

枸杞鸡蛋汤的做法

将枸杞子洗净，放入锅内，加清水适量，煎煮20分钟后打入鸡蛋，再煮15分钟，加入适量精盐、味精，调匀。饮汤食蛋，每日1剂，连服5日。

功效：滋养肝肾，补益精血。适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、健忘失眠、胁肋隐痛等。

一天吃几个鸡蛋好

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