冬虫夏草炖黄雀

此菜具有填精益髓，补脑兴阳之功效。适用于中老年人肾精不足、杨琪衰退引起的体弱、早泄、阳痿、性功能障碍等疾病。

冬虫夏草炖黄雀

食材：冬虫夏草10克，黄雀15只，姜片适量。

冬虫夏草炖黄雀的做法

将黄雀去毛及内脏，洗净，切块，与姜片、虫草和黄雀肉炖熟一起服食。