川贝荸荠

川贝荸荠

原料：荸荠、川贝、红枣、半晶冰糖(或蜂蜜)各适量。

川贝荸荠的做法

1．将荸荠洗净去皮、红枣、川贝母洗净浸泡片刻。

2．再将川贝、荸荠、红枣、冰糖一起放入电饭煲，加入足量清水高温煲煮一个半小时即可。

荸荠的营养价值

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