黄精粥

黄精粥

原料:黄精30克,山楂15克,粳米150克,白糖适量。

黄精粥的做法

将黄精、山楂洗净,加水煎2次,留取汁液;再以淘净的粳米加入药汁煮粥,待米烂粥稠时离火,加白糖调味。

服法:早、晚各服1小碗,10天为1疗程,隔4。5天再服。

功效:益气健脾,活血化瘀。

主治:气虚血滞型冠心病。

说明:黄精既可补气又可养阴,现代药理研究,用黄精给犬静注可使冠脉流量增加。黄精对实验性高脂血症家兔有降血压、降胆固醇、降低脂蛋白、降甘油三酯的作用。山楂活血化瘀、降脂降压。与粳米共同煮粥,能益气健脾,活血化瘀。

黄精粥

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煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。