润肤肉汤
润肤肉汤
原料:牛肉600克,番茄汁和枸杞子各30克,精盐、香油和味精各适量。
润肤肉汤的做法:
1.将牛肉洗净,切成小片;枸杞子洗净。
2.锅置火上,放油烧热,投入牛肉片煸炒至变色,加入番茄汁、枸杞子及适量的清水,置旺火上烧沸,撒入精盐和味精,淋入香油即成。
特点:肉嫩汤鲜,养颜润肤。
从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
煲汤网小提示
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