川贝茯苓山药银耳羹
5、加入冰糖。
6、糖水功能--3个小时。
7、还剩下1个半小时的时候，加入洗净的红枣、枸杞。
美食小贴士
1、红枣和枸杞不要加入的太早，不然会混汤。
2、中药需要用清水泡一下，这样可以去掉一些苦涩的味道。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
银耳和川贝能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。
狗肉和茯苓能一起吃吗: 狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。