鸡胗莱菔粥

鸡胗莱菔粥

原料:鸡内金6克,莱菔子5克,粳米50克,白糖或精盐适量。

鸡胗莱菔粥的做法

将鸡内金焙干,莱菔子炒黄,共研细末;粳米按常法做粥,粥将熟前放入鸡内金、莱菔子末,再煮至粥熟。早晚食之。加白糖或精盐少许调味。

功效:运脾健胃,消积下气。

主治:食积蕴热,呕吐腹胀,大便秘结。

注意:鸡内金味甘性微寒,甘能运脾健胃,消化水谷,寒能消热除烦,善治一切饮食积滞,为健胃消食良药;与能消食导滞、下气除胀之莱菔子同用则功效尤佳。