番茄鸡煲

番茄鸡煲

原料:鸡半只,笋虾150克,番茄1个。

调料:蒜蓉2茶匙,姜数片,葱3条切段,水1杯,酒、生抽、鸡粉、糖、八角、生粉、盐各适量。

番茄鸡煲的做法

1、鸡洗净,抹干水,斩块,加老抽1茶匙捞起、泡油。

2、笋虾用清水洗数次,抹干水,放入滚水中煮10分钟后捞起。

3、再用清水洗一洗,擦干水,切成适当的长短或大小。

4、下油4汤匙,爆葱、蒜、番茄,下笋虾炒片刻,加入调味煮滚,慢火焖20分钟。

5、然后加入鸡拌匀,再焖15分钟,试味勾芡,铲起放入煲内煮滚,放上葱,原煲上桌即可食用。

食用番茄的注意

番茄生吃特别好,无论从营养还是口感来看都是如此。食用番茄需要注意的问题是:1、不能吃未成熟的番茄。未成熟的番茄里含有大量的毒性物质番茄...[更多]

煲汤网小提示

番茄和绿豆不能一起吃吗: 同食伤元气

猪肝和番茄不能一起吃吗: 相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能