荆芥粟米粥

荆芥粟米粥

原料：荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉、白粟米各150克。

荆芥粟米粥的做法

先煮荆芥穗、薄荷叶、豆豉，去渣取汁，入白粟米煮成粥。

食法：每日1次，空腹服食。

功效：益肾祛风。

说明：来自民间方。适用于中风之言语蹇涩、精神昏聩等。

荆芥含有蛋白质、维生索，并具有强烈的香气。成分为右旋薄荷酮约42.9%、左旋胡薄荷酮约33外，还从荆芥穗中分离出荆芥苷A及荆芥苷B。...[更多]

煲汤网小提示

洋葱和粟米能一起吃吗: 洋葱中含有前列腺素，此种物质能舒张血管，降低血压，可防治原发性高血压。洋葱与粟米搭配，有生津止渴、降糖降脂的功效。适用于防治糖尿病、高脂血等症。

苦瓜和粟米能一起吃吗: 苦瓜清热解暑止渴之功显著，与粟米搭配食用，有清暑解热、降血糖的功效。适用于糖尿病、痱子、疖病、老年糖尿病患者并发视网膜病变。