口蘑豆芽汤
口蘑豆芽汤
原料:口蘑50克,黄豆芽200克,花生油25克,精盐、味精、胡椒粉各适量。
口蘑豆芽汤的做法
1.口蘑切薄片,放清水中浸泡。黄豆芽择去根须,洗净沥水。
2.炒锅置中火上烧热,放入黄豆芽煸炒至水分收干、豆芽柔软时起锅,放入清水中洗一下。
3.炒锅置旺火上,倒入浸泡口蘑的清水,放入黄豆芽和口蘑片,加精盐烧沸,改中火熬煮10分钟,撇去浮沫,再改旺火烧沸,加味精、胡椒粉调味,淋入花生油即成。
爱心提示:口蘑鲜嫩,豆芽味醇香美,汤清爽口。
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榨菜和黄豆芽能一起吃吗: 两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌
黄豆芽和猪肚能一起吃吗: 猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化,引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。