枸杞肉苁蓉羊脊骨汤

枸杞肉苁蓉羊脊骨汤

适用人群：适用于肝血亏损、肾精不足之造血功能障碍所致的贫血，以及老人频遭重病、虚赢不易恢复者。

用法宜忌：每曰早、晚空腹，用绍兴黄酒加浓缩药液30毫升服下。外感风邪或内有宿热者忌服。

材料：白羊脊骨1副、生枸杞根1000克、肉苁蓉50克。

枸杞肉苁蓉羊脊骨汤的做法

1．将生枸杞根切成细片，放入锅中，加水5000毫升，煮取1500毫升药汁。

2．将羊脊骨洗净，在沸水锅中焯一下，捞出洗净，剁碎。

3．羊脊骨放入沙锅中加入适量清水，加入熬成的枸杞根液及肉苁蓉，微火煨炖至软烂即可。

特别提示：这道药膳有补肝养血、补肾壮骨、填精扶阳、抗癌的作用。羊脊骨性味甘热，为补阳佳品。

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