鹿茸人参炖猪肉
鹿茸人参炖猪肉
材料：鸡肉100克，人参（高丽参）10克，鹿茸3克。
调料：盐适量。
鹿茸人参炖猪肉的做法
1．取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒。
2．人参切片，与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，小火炖1～2小时，最后加盐调味即可。
此汤功效：此汤能大补元气、温肾壮阳，可用于阳虚手足冰冷者。
营养提示：鸡肉蛋白质的含量较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用；人参具有大补元气、生津安神、补脾益肺的功效；鹿茸能补肾阳、益精血、充脑髓、壮筋骨。
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煲汤网小提示
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