乌梅生姜汤

乌梅生姜汤

原料：乌梅30g、生姜20g、白糖适量

乌梅生姜汤的做法

1、将乌梅清洗干净；生姜清洗干净，切片。

2、沙锅内加水适量，放入乌梅、姜片。

3、大火烧沸。

4、再改用文火煮20分钟，调入白糖即成。

功效：和胃止呕，生津止渴。

生姜的功能

传统健身观点认为生姜，味辛，微温，含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

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