田七红枣鱼汤

田七红枣鱼汤

口味:咸鲜味

操作时间:60分钟

原料:鲫鱼1条,田七15克,红枣10克,老姜5克,陈皮3克,盐、色拉油各适量。

田七红枣鱼汤

田七红枣鱼汤的做法

1、将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,加色拉油略煎。

2、将红枣洗净。

田七红枣鱼汤

3、将老姜去皮切片。

4、将陈皮洗净。

田七红枣鱼汤

5、将田七洗净后捣碎。

6、锅中添入足量水,放入煎过的鲫鱼。

田七红枣鱼汤

7、加入红枣、姜片、陈皮、田七碎。

8、大火煮开,小火煮熟,撒盐调味即可。

田七红枣鱼汤

特别提示

此汤有活血化淤、补血养颜、降低胆固醇的功效。

田七红枣鱼汤

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