胡萝卜苹果汁的做法

胡萝卜苹果汁，促进食欲，适合餐前饮用，大众饮品，特别适合儿童饮用。胡萝卜下气补中，利胸膈和肠胃，安五脏，增强食欲。我加了冰块和柠檬汁在料理机里一起打，冰爽可口。

胡萝卜苹果汁

原料：苹果、胡萝卜、柠檬、冰块、薄荷叶。

胡萝卜苹果汁的做法

1、主料备用。

2、胡萝卜洗净去皮。

3、切成小块。

4、苹果去皮，去籽，切成小块。

5、切成块的原料主放入海氏料理机，挤入一勺柠檬汁。

6、加入适量的冰块，榨成汁。

7、倒入杯中。

8、再以少量冰块和薄荷装饰即可。

健康饮食网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险