肝豆粥
肝豆粥
材料：刀豆50克，绿豆30克，新鲜猪肝100克，大米100克，食盐、味精少许。
肝豆粥的做法
豆米同煮，大米煮沸，小火慢熬；熬至约八成熟时，将切成片的猪肝放入粥内同煮，熟后加入调味品即可。
功效：此粥适合面色萎黄、视物模糊、体弱、轻度水肿的人，身体容易疲倦、精力不佳的人也可以服用。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用