猪肚赤小豆汤
猪肚赤小豆汤
原料:猪肚100克,红小豆50克。
猪肚赤小豆汤的做法
将猪肚洗净切碎同红小豆入锅内,加适量水,待猪肚熟透,分2次食之。
功效:此汤健脾、补肾。
黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和赤小豆能一起吃吗: 具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
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