猪肚萝卜粥
猪肚萝卜粥
原料:熟猪肚100克,白萝卜100克,葱花10克,生姜末5克,陈醋15毫升,胡椒粉2克,花椒粉2.克,味精2克,精盐3克,黄酒15毫升,麻油15毫升,粳米100克。
猪肚萝卜粥的做法
1.将熟猪肚、白萝卜切成细丝。麻油下锅,加入猪肚丝、白萝卜丝煸炒,加入黄酒、醋、葱花、生姜末、胡椒粉、味精、精盐炒拌,盛入碗中。
2.将粳米淘洗干净,加水1000毫升熬煮成粥,倒入碗中的备料,撒上花椒粉即成。
功效:此粥肚烂粥稠,补益虚损,益气止咳,清肺化痰。
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