百合白萝卜粥的做法

百合白萝卜粥

原料：大米100克，百合20克，白萝卜50克。

百合白萝卜粥的做法

1。将百合浸泡1夜；白萝卜去皮。切3厘米见方的薄片；大米淘洗干净。

2．将大米、白萝卜、百合同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。

特点：消积，健脾，减肥。

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