山楂锁阳熘鱼片的做法
山楂锁阳熘鱼片
原料:锁阳15克,去骨草鱼肉300克,山楂10克,姜5克,葱10克,生粉2克,鸡蛋1个,精盐3克,花生油500克,味精2克。
山楂锁阳熘鱼片的做法
1.把锁阳洗净,浸透,切片;山楂去核,切片;鱼肉洗净切片,加入生粉、蛋清、精盐腌制;姜洗净,切片;葱洗净,切葱花。
2.锁阳放砂罐内,加入清水,煎煮25分钟,去渣留汁。
3.将炒锅置武火上,加入花生油,烧六成热时,下入鱼片滑熟,捞出,沥油;原锅置火上,加油,入姜、葱爆香,随即下入鱼片、精盐、味精、锁阳汁液,即成。
功效:补肾壮阳,润肠通便。适于高血压患者食用。
用法:佐餐食用。
特别提示:泄泻者忌食。
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