小白菜摊饼的做法

小青菜是为了给孩子补充一点蔬菜。所以放在饼里。

饼里有加鸡蛋,所以会很香。

因为有菜末,所以饼也不定要摊很薄,否则包不住菜。

小白菜摊饼

原料:小青菜50克、盐3克、鸡蛋75克、水130克、中筋面粉100克、植物油20克

小白菜摊饼的做法

小白菜摊饼的做法

1、青菜清洗干净

2、水中加少许的盐和油,水煮开后,青菜焯水,

小白菜摊饼的做法

3、然后将青菜放入凉水中

4、挤干水份,切碎。

小白菜摊饼的做法

5、将青菜末倒入容器中,

6、再倒入盐,鸡蛋,水,面粉,植物油,

小白菜摊饼的做法

7、搅拌均匀

8、不沾锅烧热,将面糊摊成圆饼形,正反面烙熟了。

小白菜摊饼的做法

健康饮食网小提示

兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

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