奥地利牛肉扒的做法

牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，具有滋养脾胃、强筋健骨、化痰、补充失血、修复组织等的作用，牛排更是牛肉中的*，所以原来越来越多的人喜欢上了吃牛排。为了能让喜欢牛排的人随时随地都能吃到想吃的牛排

奥地利牛肉扒

原料：牛外脊1750克，葱头15克，辣椒面5克，牛肉汤500克，酸牛奶350克，油150克，面粉1千克，西红柿1个，精盐、胡椒粉各适量。

奥地利牛肉扒的做法

1、将葱头切丁，用油炒黄后，放辣椒面稍炒。

2、再放上切好的鲜红柿子椒小丁炒一炒，倒上酸牛奶和清汤，用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用。

3、把牛肉切成均匀的10块，用拍乃拍成圆形。

4、撒上精曲、胡椒粉和少许面粉腌1小时后，用热油煎至两面上色成牛肉八。

5、食用时盘内盛入煎好的牛肉扒。

6、浇上做好的沙司，配炸西红柿块。

特点：色泽金黄，质地鲜嫩。香味浓郁。

健康饮食网小提示

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