蜜饯百合的做法

蜜饯百合

适用人群：肺痨久咳、有脓痰、低热、烦闷等症。此膳还适用于慢性支气管炎以及秋天肺燥或热邪伤及肺胃之阴所致咳嗽等。

用法宜忌：经常食用。

材料：干百合100克、蜂蜜150毫升。

蜜饯百合的做法

1.将干百合、蜂蜜放在大碗内，再放在蒸锅内蒸1小时，趁热调匀。

2．待冷却后装瓶罐中，食用时冲服。

特别提示：本品润肺止咳，可治疗咳嗽痰多。

健康饮食网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。