芋圆红豆汤

8.同样的方法做成紫薯面团

9.先将红薯面团搓成长条

芋圆红豆汤

10.切小块啊,大小自己控制啊,我这个有点豪放啊,哈哈

11.紫薯面团也切小块啊,等着下锅了

芋圆红豆汤

12.锅里放水烧开

13.先煮红薯芋圆了,大火煮至芋圆浮起,继续煮2到3分钟

芋圆红豆汤

14.继续煮紫薯芋圆,因为紫薯会串色,所以分开煮的

15.煮好的芋圆捞出过凉水,然后放入加入红豆汤里,挤上炼乳开吃吧

芋圆红豆汤

特别提示

1.木薯淀粉粉和土豆淀粉以4:1的比例混合,如果没有土豆淀粉的话,可以直接用木薯粉的

2.淀粉先用热水烫一下,是为了做出来的芋圆更Q的

3.各种食材的用量没那么讲究的啊,差不多就行了啊。红薯的含水量比较足,所以要慢慢加啊

4.吃的时候根据自己的喜好加配料啊,红豆汤啊,牛奶都可以的

5.做好的芋圆吃不完放冰箱保存啊,下次吃直接取啊

煲汤网小提示

南瓜和红豆能一起吃吗: 南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

鸡肉和红豆能一起吃吗: 红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补’肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。