咖喱手撕牛肉干的做法
假期没力气做好吃的,假期前做给孩子加餐的,话说这样的好味道牛肉干如果踏青带着也很不错的!
一片略厚的牛肉干,撕着吃最香!适合磨牙、零嘴、出游补充能量、居家旅游必备良品!
味道绝对不比市卖的差,品质更放心!而且有面包机的加入大大缓解的劳力,很轻松的就可以做出干干的手撕牛肉,新手也能完胜。
咖喱手撕牛肉干
原料:牛腿肉2斤(里脊也可,但没有腿肉有嚼劲)
调料:咖喱粉、蚝油、生抽、白酒、糖、盐
香料:八角、香叶、桂皮
咖喱手撕牛肉干的做法
1、牛肉顺着肉丝切成5毫米厚、二指宽的片。
2、加入蚝油、生抽、白酒、盐和糖腌渍30分钟以上。
3、锅底放少许花生油,加入香叶、八角、桂皮炒香。
4、倒入腌渍牛肉翻炒。
5、牛肉在炒制过程中会出水,转中小火,慢慢炒干水分。
6、把牛肉倒入面包机,倒入咖喱粉,按"果酱”程序。
7、一个小时后,干香的手撕牛肉就出炉了。
美食小贴士
1.顺着牛肉丝切肉很关键,否则做出的牛肉干会碎成牛肉松。
2.腌渍的蚝油和生抽都含盐,盐的用量要少。
3.腌渍时间长更入味。
4.果酱功能一般为90分钟,事实上,50分钟左右的时候,牛肉干已经很干燥了,无需等到完全结束。
健康饮食网小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。