小麦猪脑

小麦猪脑

原料:小麦35克,红枣15克,猪脑1具,白糖、黄酒各适量。

小麦猪脑的做法

1.将小麦洗净,沥干;红枣用温水浸泡,洗净;猪脑挑去血筋,洗净。

2.将小麦倒入小锅内,加入水适量,文火煮30分钟,再放入猪脑、红枣,待水沸后加入糖、黄酒,慢火煮1小时,即可食用。

功效:健脑益智,养心和血,补脾和胃,益气生津。

主治:心焦烦燥,头晕目眩,失眠多汗。

猪脑的营养价值

猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁比猪肉多。由于猪脑中含大量的胆固醇,为所有食物中胆固醇含量最高者,因此,患有高脂血症,尤其是高胆固醇血症以及冠心病人,切勿多食。...[更多]

煲汤网小提示

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黑木耳和猪脑能一起吃吗: 木耳性平、味甘,能益气强身。猪脑性味甘寒,可治头风、止眩晕、益肾补脑。猪脑与黑术耳同煮熬汤食用,可滋肾补脑。