香烤板栗的做法

现在正是板栗上市的季节，现在的板栗好吃又便宜，这时候不吃板栗真对不起自己哈。

宅在家总想吃些零食，哈哈，马上想到了板栗，就用空气炸锅做了，很粉面香甜。我发现用空气炸锅烤的板栗，还特别容易去皮。

香烤板栗——时令小零食

原料：板栗500克，植物油1小勺。

香烤板栗的做法

1、新鲜的板栗清洗干净。

2、用刀在板栗上面切出个十字。

3、切好的板栗放入食用油，搅拌均匀。

4、空气炸锅预热5分钟。

5、把板栗放入锅中。

6、200度烤制25分钟即可。

美食小提示

1、放少许的油搅拌是为了让板栗表面有一层保护膜，烤出来不那么干。

2、喜欢甜点的，可以放白糖哦。

健康饮食网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。