金钱车前鲤鱼粥
金钱车前鲤鱼粥
原料:金钱草、车前草各20克,砂仁10克,鲤鱼1尾(重约250克),粳米100克,姜丝、麻油、味精各适量。
金钱车前鲤鱼粥的做法
1.将金钱草、车前草分别洗净,切碎,砂仁捣碎,同装于纱布袋中,扎紧袋口;鲤鱼去肠杂,洗净,不去鳞,不切段。
2.将粳米淘净入锅,加水1000毫升,大火烧开后,加入药袋、鲤鱼和姜丝,转用小火慢熬成粥,取出药袋弃去,取出鲤鱼(调味另服),放入精盐、味精,淋麻油,调匀。
功效:此粥清热,利尿,消脂。适用于夏季湿热内蕴型脂肪肝。
(1)鲤鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞、抠鳃、去内脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲤鱼(尤其是清炖、煮汤时),其汤汁...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。