黑木耳芝麻汤

黑木耳芝麻汤

原料：黑木耳60克，黑芝麻15克。

黑木耳芝麻汤的做法

1．黑术耳洗净，分成相等两份。

2．锅烧热，将其中一份黑木耳放入锅内，以文火翻炒，待炒出香味后盛出备用。

3．另起锅，炒香黑芝麻，加适量清水，同时投入两份黑木耳，共煮半小时，用纱和滤取汤液饮用。

爱心提示：黑芝麻、黑木耳均有润汤通便之功效。

黑木耳，又名木耳，整个外形颇似人耳，又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]

煲汤网小提示

蒜苔和木耳能一起吃吗: 两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃吗: 补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病