姜汁空心菜
姜汁空心菜
原料:空心菜200克,生姜25克,味精、醋、精盐、花椒油各适量。
姜汁空心菜的做法
①将空心菜择洗干净,放入开水中氽一下,沥干水分,切成长段。
②将生姜去皮洗净,加入精盐、味精、醋、花椒油,再加入少许矿泉水拌匀成姜汁。
③将空心菜放入盘中,加入姜汁搅拌均匀即成。
健康饮食网小提示
空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效
姜汁空心菜
原料:空心菜200克,生姜25克,味精、醋、精盐、花椒油各适量。
姜汁空心菜的做法
①将空心菜择洗干净,放入开水中氽一下,沥干水分,切成长段。
②将生姜去皮洗净,加入精盐、味精、醋、花椒油,再加入少许矿泉水拌匀成姜汁。
③将空心菜放入盘中,加入姜汁搅拌均匀即成。
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空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼
青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效