吞拿鱼北极虾土司的做法

人体自身不能合成不饱和脂肪酸，必须从膳食中摄取。

不饱和脂肪酸含量最高是的深海鱼和虾，以野生北极虾和三文鱼为代表。

促进婴儿视力提前发育；含有促生长因子，对儿童智力发育有明显促进作用。

吞拿鱼北极虾土司

原料：吞拿鱼、面包片、番茄、洋葱、奶酪丝、北极虾

调料：盐、

吞拿鱼北极虾土司的做法

1、面包用模具刻出图案。

2、吞拿鱼加入洋葱末拌匀。

3、面包上番茄片放上吞拿鱼、北极虾撒上奶酪丝。

4、进烤箱烤上火180度烤3分钟即可。