电饼档煎鸡翅膀的做法

搬家是好事还是好事，一直在想这个问题，先是在老房子打包，什么要，什么不要的，看一了遍又一遍扔还是不扔，扔了吧可惜，不扔还没用，这就是一个主妇的心情，说好听的是会过，说不好听的就是邋遢三八，哈哈。为了这次搬家累的我天天吃不好睡不好，两手发麻，两腿发酸呀，直到今天新房子这边还有好多没有打开的箱子，还有好多地方没有收拾好呢。现如今，家里天然气还没有接好，物业说要等入住率达到多少后才能给通气，我现在只能依靠这些电器了，电磁炉、电饭煲、电饼机等等，看来我这样的日子还要相当长的时间才能结束呢！

有人说巧妇难做无米之炊，但是，现在主妇是难不到的，没有天然气，咱们就用电器来代替，前两天给儿子用电饼机做的煎鸡翅，我感觉比天然气做出来的也不差哟，亲们看看这颜色就知道了！

听人说吃鸡肉不胖人，所以，我总这样骗自己想吃肉的时候就买些鸡肉来，不是红烧鸡腿就是酱鸡翅膀，或是炖鸡汤的，谁让有人告诉我吃多少都不长肉呢，哈哈。吃鸡肉还有美容的效果，这个是我自己感觉到的，因为它的胶原蛋白对皮肤非常好，多喝鸡汤皮肤好好哟！

电饼档煎鸡翅膀的做法

1、鸡翅膀洗干净，用刀子在上面切两下；

2、取一个空碗，将鸡翅膀放入，适量的烧烤料和水一起加入碗内；

3、盖上保鲜膜，将碗放入冰箱3个小时后用；

4、电饼机通电后，锅体加一点点油，将鸡翅膀空干后放入锅内，盖上盖子等两面金黄就能食用了！

美食小贴士：

1、煎鸡翅膀最好用鸡中翅，这里的肉质经过高温煎制后是松软的，口感相当好；

2、烧烤料和水一定要没过鸡翅膀，浸泡时间一定要足；

3、煎鸡翅膀一定要趁热再沾一些自己喜欢的小料更为佳。

健康饮食网小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。