嫩鸡腿扒的做法

广东人喜欢吃白切鸡，不过经常吃，儿子已经吃腻了白切鸡腿了，于是鸡腿肉又要翻新做法啦，将鸡腿肉去骨腌制入味，用嫩烤功能烤得滑嫩嫩滴，来两碗米饭才够吃呀。

简单又美味的嫩鸡腿扒，喜欢就试试吧！

简单又美味的下饭菜--嫩鸡腿扒

材料：鸡腿3个，叉烧酱1大匙、黑胡椒粉1/2小匙，糖1小匙、酱油1大匙，香油1小匙，蜂蜜1大匙。

嫩烤鸡腿扒的做法

1、将鸡腿去骨。

2、加入除了蜂蜜外的所有材料放在盆里，腌制最少2小时以上，最好是放冰箱冷藏腌制几个小时以入味。

3、烤盘上铺上锡纸，把腌制好的鸡腿肉平铺在上面，刷上蜂蜜。

4、将鸡腿肉放进预热好的烤箱中层，180度嫩烤20分钟。

5、20分钟后，滑嫩的鸡腿肉就烤好了。

6、可以切片也可以整块享用噢。

健康饮食网小提示

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿