牛肉松的做法

早上光喝白粥肯定不够，总要想点什么配着才好吃，但是吃咸菜吧又不是很健康，这款牛肉松推荐给你哦~牛肉含有丰富的蛋白质，再也不担心还没到中午饭时间就又饿又累又困了！

佐餐烘焙好伴侣--牛肉松

原料：牛肉，生抽，料酒，葱姜，食盐各适量；

牛肉松的做法

1、牛肉取有筋的部分，切成块之后冲洗干净；

2、放到大盆里，加入适量料酒；

3、加入生抽腌制过夜；

4、腌制好的牛肉取一口砂锅，加入葱姜片，加入牛肉；

5、中火十分钟之后小伙一个小时，焖一个小时即可，这是成品；

6、煮好的牛肉拿出来晾凉；

7、用擀面杖擀成薄片；

8、然后可以用叉子叉的再碎一点；

9、分次放入面包机内筒，加入适量食盐和一点点生抽；

10、选择果酱程序，香喷喷的牛肉松就好啦！

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效