豉椒象拔蚌的做法

豉椒象拔蚌

主料

象拔蚌（位于胆和蚌身之间较粗的部分）1块

配料

红椒1个

香菜1棵

姜1块

豆豉20g

准备：象拔蚌切块，红椒切丝，香菜切碎，姜切丝；

豉椒象拔蚌的做法

1.锅烧热，放少许油，烧热后放入姜丝爆香；

2.放入象拔蚌，翻炒几下；

3.放入红椒丝；

4.再放入豆豉，翻炒均匀即可。

美食小贴士

1.象拔蚌不要炒太久，口感会变老；

2.豆豉中含有盐分，无需另外加盐。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]