附子鸡肉汤
附子鸡肉汤
原料:鸡肉250g、附子10g、生姜10g、红枣5颗
附子鸡肉汤的做法
1、将鸡肉清洗干净,切成块;生姜清洗干净,切片;红枣略冲洗;附子清洗干净。
2、把全部原料:同放入瓦锅内,加适量清水,文火煮3小时即可。
功效:温肾逐寒、祛湿止痛。
从营养学的角度看,鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23 3克),很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1 2克),而且其脂肪多为不饱和脂肪酸,是老年人...[更多]
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