红豆天麻猪胰汤

红豆天麻猪胰汤

材料:猪胰350克,红豆150克,天麻100克,高汤适量

调料:花生油20克,盐适量,味精3克,葱、姜各6克

红豆天麻猪胰汤的做法

1、将猪胰洗净,汆水;天麻洗净切片;红豆洗净浸泡。

2、炒锅上火注油,将葱、姜爆香,倒高汤,调入盐、味精,放入猪胰、天麻、红豆煲至熟即可。

红豆天麻猪胰汤

煲汤网小提示

南瓜和红豆能一起吃吗: 南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

鸡肉和红豆能一起吃吗: 红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补’肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。