灌汤鱼片
灌汤鱼片
材料:鱼肉300克,酸菜50克
调料:盐3克,泡椒20克,红椒20克,葱15克,姜20克
灌汤鱼片的做法
1、将鱼肉洗净,切片;酸菜、葱洗净,切段;泡椒洗净;红椒洗净切块;姜洗净,切片。
2、锅中加油烧热,下入酸菜、泡椒、红椒、姜片炒香,再掺适量水煮开。
3、下入鱼片,煮至熟,再调入盐、葱花即可。
此汤功效:滋阴助阳
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